Los encontré  en el bajo, como en una isla rodeada por un verde mar,  allí estaban, disimuladamente seguían creciendo, uno recostado al otro, como si nada hubiese pasado. Con los pies bien en la tierra,  se dirigían majestuosamente en diferentes direcciones, uno más grueso que el otro, los unía el compromiso de existir

Allá en lo alto se entrelazaban y se apoyaban mutuamente, como la mano en un hombro, uno más alto que el otro, como un hermano mayor, allí vivían, en ocasiones, silenciosamente crujiendo.

Me pareció que nada ni nadie los distraía, simplemente permanecían, como en un culto de  reverencias, uno inclinado al otro, como  en una amistad.

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Todo lo que te está ocurriendo, es por ser más consciente, por ser tú mism@ y eso en los tiempos delirantes que vivimos tiene un precio. El doloroso precio de creer en lo bien hecho, de suponer que es lo que todo el mundo busca, y de tener destrezas en hacerlo, sin tú haberlo pensado jamás te has convertido en objeto de un ataque silencioso.

No es fácil de ver. Pero sientes que dentro de ti se mueve algo hondo, que tu instinto te dice que algo no va bien. A pesar de revisar que sigues haciendo tu trabajo porque te gusta y con criterio ético, tu cuerpo te empuja a llamar tu atención, que le escuches. Es probable que hayas tenido un tiempo de negación buscando errores en ti.

Es vital que escuches tu cuerpo. Esa ansiedad, ese sueño continuo interrumpido por secuencias vividas en el trabajo, frases de compañeros que creías buenas personas, pero que descubres que no eran verdad te retumban y te duelen.

Si, es dolor. Te están agrediendo en silencio, estas ante un teatro repleto de actitudes escenificadas que simplemente no son verdad, por eso tu cuerpo a su forma te indica que pares, que aceptes, que ordenes y que no te recrimines más abstracciones. Eres más importante de lo que supones, para esa persona que te arremete. Estás en una espiral donde tú eres agredid@. Dale la importancia que tiene, no la que piensas sino la que sientes. No hay nada más importante que lo que sientes. Hay personas a tu alrededor que jamás te lo dirán, pero su deseo es que no estés y toda esa energía negada actúa en tu contra.

Para y escúchate.

Seguimos apoyándote para andar por un camino que curiosamente va a regalar a tu persona, un ser humano más consciente, más real, más prudente y más feliz….. seguimos en contacto. Te aseguramos que no estas sól@.

Como comenzar…

Como poner en estas líneas todos los sentimientos, todas las emociones que durante mucho tiempo han convivido conmigo, y que en estos momentos mucho más gente esta sintiendo.

Como poder deciros que hay esperanza, sueños por realizar, metas que conseguir, y experiencias sorprendentes por vivir.

Como hacerlo, si yo tampoco lo creía. Si frente a mi solo veía un muro, y al final de él una espesa niebla. No existía salida, ni caminos… solo ese muro de piedra, y después nada.

Sé que no puedo,  y aun así voy a intentar junto a vosotros, a través de estos renglones  y poco a poco, como  se hace la buena cocina, trabajar  aspectos de nosotros mismos que nos hagan creer que es posible, que sí hay salida, y que tras la niebla se esconde el sol.

Como el ave Fénix, todos tenemos la capacidad de resurgir, de renovarnos, de ser lo mejor que llevamos dentro.

No quiero que me creáis, tampoco os voy a contar mi historia…

Lo único que deseo es que lo experimentéis, y si os sirve lo hagáis vuestro.

Las páginas de este blog contaran ideas, anécdotas, pensamientos y reflexiones propios y ajenos.

No soy lo que hoy llaman especialista, experto o máster…  Tan solo quiero compartir y devolver al universo todo lo bueno que me ha dado, y que me ha ayudado a salir adelante fortalecida.

                                                           Gracias por ayudarme a hacerlo.

He pensado últimamente que debiéramos estar más tiempo juntos, ya sea para estar bien o estar mal, pero juntos al fin, sabes, no quiero seguir viviendo así… No quiero seguir constantemente recordándote lo importante que eres para mí, eres parte de mi vida y tú lo sabes.

Ayer por ejemplo se te veía feliz, podías  tocar el cielo con las manos, yo mismo te observé, eras otra persona, pero además te dijeron que hiciste un lindo trabajo y te sentías tan bien por ello, en cambio hoy, no te conozco, cambias de humor y cuesta hacerte ver, lo importante que tu vida es.

No voy a estar siempre presente para recordártelo, tú lo debes saber, ni otros lo harán por mí.

He oído por ahí algunos rumores que dicen que no sirves para nada, que nada te sale bien, que sientes que la vida no vale la pena vivir, pero tu no hagas caso de ello, escúchame a mi, tan solo recuérdame, en las horas más felices.

Vive  cada día como si fuera único, recupera  tu sensibilidad, empieza a descubrir nuevamente tu rostro, junta las manos y siente tus dedos como si te pertenecieran, vas a saber que se puede, que se puede vivir… únicamente.

De un momento a otro me pareció que estabas ahí, tratando  de acordarte como eran esos tiempos en que te sentías bien, si al menos me tuvieras cada vez más presente, entenderías que somos el uno para el otro.

Solo que uno, tiene que ser mucho más.

Fiel a su vocación de ayudar a quienes se encuentren soportando una situación de acoso moral, la asociación ANAMIB da inicio a este BLOG-AVA, a través del que se prestará apoyo desde este ámbito virtual.

En este Blog de Ayuda Virtual de Anamib, algunos autores irán aportando a través de sus escritos, su experiencia, su orientación y su consejo, una forma de ayuda más para quienes lo vayan siguiendo, y llevarán este tipo de aportación desde distintos ángulos y visiones, la social, la laboral, la terapéutica y otras que puedan ir surgiendo como útiles instrumentos para este proyecto.

Con la ambición de llevar lo más lejos posible esta otra forma de ayuda, estas aportaciones proceden de rincones separados del mundo, pues aún alejados físicamente, los autores, están sin embargo unidos por el interés común en este afán de colaborar con quienes lo necesiten.

Del mismo modo que la desgracia, el dolor y el abandono unen a las personas en lugares muy dispares, también es posible unirlas en la comprensión, en el trabajo, en la creación de un áea común de apoyo, en la ayuda mutua.

Esta es la línea definitoria de este apartado de la red donde se trabaja para paliar los efectos del hostigamiento laboral, del mobbing, del psicoterror. Su contenido se puede resumir en una única palabra: ayuda.

Ricardo Pérez-Accino

Presidente de ANAMIB

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