BLOG-AVA » Uruguay http://ava.anamib.com Ayuda Virtual de ANAMIB Fri, 09 Jan 2015 12:17:02 +0000 es-ES hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.1 Tabula rasa http://ava.anamib.com/tabula-rasa/ http://ava.anamib.com/tabula-rasa/#comments Tue, 10 Jan 2012 18:50:11 +0000 http://ava.anamib.com/?p=767 En el proceso de violencia que sufrimos las victimas de acoso, muchos de nosotros no sabemos expresar o cuantificar el dolor, nos cuesta por sobre todo hablar de ello. Escribir sobre lo que a uno le pasa, ha sido en muchos casos la forma de poder canalizar el sufrimiento, no obstante ello, muchos de nosotros, dentro de los que me incluyo, quedamos bloqueados muchas veces incapaces de enfrentar nuevas situaciones. Cuando me pongo a reflexionar de forma introspectiva, trato a través del razonamiento buscar cada uno de los motivos que en el presente me limitan para seguir adelante.

En esa búsqueda profunda del por qué de cada cosa, cae uno en la cuenta que la herida vital más importante que lleva el afectado, es la desestructuración de su mundo interior, todo aquello que hacía su personalidad, sus valores, creencias etc. En definitiva el sujeto queda como una tabula rasa sobre la cual hay que nuevamente escribir.

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Encuentro http://ava.anamib.com/encuentro/ http://ava.anamib.com/encuentro/#comments Sun, 22 Aug 2010 21:38:22 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=520  

Que parte de mi ríe, que parte de mi ironiza,

que parte de mi vive, que parte de mi agoniza.

Llegan recuerdos de un pasado lejano,

llegan dolores, de un reciente pasado.

 

Mi vida, como un frágil y atesorado recuerdo

yace en pedazos, esparcida por todos lados.

 

Escoba del alma mía, cual magia que arrastra,

reúne un poco de mi, para volver a sentir ,

para volver a vivir.

Conéctame nuevamente con la  sensación de tener amigos,

con la necesidad de ser querido.

 

Enséñame el camino para  volver a confiar,

para volver a soñar.

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Vivir sin ser http://ava.anamib.com/vivir-sin-ser/ http://ava.anamib.com/vivir-sin-ser/#comments Tue, 15 Jun 2010 22:05:10 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=485

Vacía, como de ausencia de aire,

tu vida es.

Doliente, como en el tiempo presente,

la herida es.

 

Hay lágrimas visibles que humedecen tu piel,

hay lágrimas que caen dentro, y que no se ven.

 

Valiente, porque construyes tus días,

con lo que quedó de tu ser.

Paciente, porque esperaste de otros,

lo que no pudo ser

 

Hay momentos en la vida, de plena felicidad,

hay mojones, que el tiempo construye, donde se respira paz.

 

Pájaro de alas rotas, no te quedes allí,

a curar tus heridas al sol.

Camúflate, con el color de los árboles,

mimetízate, con el sonido y el aire.

 

Vuélvete inalcanzable, que desapercibido, también se vive,

y cuando estés plenamente recuperado, échate a volar.

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Hacerse la idea http://ava.anamib.com/477/ http://ava.anamib.com/477/#comments Thu, 03 Jun 2010 19:30:29 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=477 Cuantas veces, cada uno de nosotros tuvo la necesidad encontrar las palabras justas y necesarias para explicar tanto sufrimiento. Cuantas veces hicimos un esfuerzo enorme en hacer sentir en aquellos conocidos y próximos también, el dolor de una experiencia intransferible. Y nos quedamos perplejos y atónitos al no ser comprendidos y volvimos a casa con la carga a cuestas de la frustración y la negación ha aceptar, que nuestras vidas, habían cambiado.

Vaya si cuesta aceptarlo, y entonces no hubo un momento en nuestras mentes para buscar la forma para  solucionar  todo esto, y a riesgo de salir heridos, insistimos con los nuestros, porque sentimos que ya, no nos quedó nada. Y no nos alcanzaron las formas para matar a nuestros enemigos y no bastó la indiferencia, tampoco faltó una madrugada en que el sueño se cortó y caímos en la cuenta de un hecho no entendido en su momento o de cuantas personas estaban implicadas.

Vaya por Dios, si que cuesta hacerse la idea, que aquellos amigos que antes eran, ya no lo serán, que fuimos dejando cada uno de estos años en  proyectos sin culminar , en tiempo sin disfrutar. Y nos volvimos pasatistas, pensando que alguien va a tocar a nuestras puerta y nos dirá… tiene usted razón. Y nos volvimos desconfiados, hasta de nosotros mismos, y entonces quedamos presos del dolor

Tampoco faltaron los momentos en que pensamos como serían las cosas si no hubiese pasado lo que sucedió, hasta que nuevamente fuimos absorbidos por el inexorable paso del tiempo, entonces el abismo se hizo cada vez más profundo y nos faltaron palabras para explicar, lo inexplicable.

Luego el cansancio nos agobió, el profundo cansancio de haber soportado tanto. Verdad que sí, que cuesta mucho hacerse la idea, aunque esta sea para hacer un cambio.

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¿Por qué? http://ava.anamib.com/435/ http://ava.anamib.com/435/#comments Tue, 16 Mar 2010 19:15:48 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=435 ¿Por qué a mi y no él?, ¿por qué a nosotros y no ha otros?, ¿por qué a ti y no aquél……? ¿Por qué?, son a veces preguntas que no tienen respuestas.

¿Por qué a mi me cuesta tanto todo?, ¿Por qué a otros nada?, ¿por qué la vida se ha ensañado en mostrarme este padecimiento absurdo y qué he hecho yo para merecerlo?

No quisiera navegar siempre en este mar de dudas e incertidumbres, tampoco quisiera olvidar, simplemente quisiera darme la oportunidad de estar bien conmigo mismo.

Nadie nos enseña a estar preparado para la tragedia, la crisis y la angustia, tampoco salir de ella.

No me hundiré en el abismo profundo de la recurrente necesidad de justificar mi existencia, miraré hacia adelante, sin olvidarme quién soy.

Cuando la tierra no sea firme, echaré raíces en el barro, me reinventaré mil veces si es necesario hasta que el cansancio llegue a su destino.

Si la vida ha reservado para mí el propósito de luchar, haré de ello una realidad. Si la vida me ha reservado dolor haré en medio de él la felicidad.

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Ave Fénix = Muerte y Resurrección http://ava.anamib.com/ave-fenix-muerte-y-resurreccion/ http://ava.anamib.com/ave-fenix-muerte-y-resurreccion/#comments Mon, 01 Feb 2010 22:03:20 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=304 Fénix.

                                                                                 Razón de serMúsica
Regresa, siempre…

Como el viento; el sol y la luna, (el día y la noche); las 4 estaciones; el sueño y el despertar…

Es nuestra vida; tiene un sentido. Cuando regresamos lo vemos; lo sentimos. En nuestro corazón y todo nuestro ser podemos percibir la maravilla de nuestros dones.

El miedo; la impotencia… ansiedad – desesperación – descontrol y depresión… la intensidad de lo vivido y/o su extensión en el tiempo nos deterioran; lo natural es que regreses.
Regresa cuanto antes.

Descansa; obsérvate… sabes quien eres. No eres ni más ni menos que tú.
Desde tiempo inmemorial existe la leyenda. Ave Fénix= muerte y resurrección de las cenizas.
Nuestra muerte material final corresponde a un ciclo que naturalmente habrá de cumplirse. Queda en la fe o creencia de cada quien evaluar lo que sigue.

Nuestros ciclos en vida material naturalmente se cumplen…; y deben cumplirse.
En esa vida material nos acompañan muchas cosas intangibles de las que vivimos. Sin ellas sería imposible tal vida. Estas cumplen también sus ciclos como el Fénix.
Tal intensidad y tiempo, tal compensación equivalente; pero cuando ha llegado al deterioro, la compensación no llega de forma natural; entonces tienes que ocuparte seriamente antes que sea más grande el daño…

Recuerda los ciclos y regresa. Si estás ansioso/a cálmate; busca los medios en que más confíes; puedes pedir ayuda espiritual y/o material. Si estás deprimida/o sal con amigos; habla con alguien de tu confianza y sobre todo haz ejercicio; recuerda aquello de mente sana en cuerpo sano y viceversa.
Siempre puedes pedir ayuda que es la más humana de las actividades del ser humano (valga la redundancia).

Quien tenga un método recurra a él.

Te explico algo del mío. Si tienes raíces cristianas; simpatía; o fe en ello como yo; recuerda que Cristo instauró el sacramento de la reconciliación, (que vino también a cumplir con el Ave Fénix que ya existía). Muerte y Resurrección. Vida libre; limpia de conciencia; y

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

-  Muerte y Resurrección 

pronta para ser mejor. Una vida ecológica… donde lo imperfecto y caótico lucha contra la radiante perfección infinita que buscamos ser; y hacia la que caminamos en perenne peregrinación llena de dones que nos acompañan como lauros, a medida que crecemos…

No esperes por los demás; comienza tú mismo a actuar para regresar. Pero comienza contigo; con tu vida privada; con tu interior;… válete de quienes sean dignos de confiar; si en esa búsqueda alguien te defrauda mejora tu trato, o busca más ayuda y aléjate un poco de ésta.

Saludos a todos los lectores y colaboradores de este blog con mucho aprecio desde Uruguay.

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Como una amistad http://ava.anamib.com/seguian-creciendo/ http://ava.anamib.com/seguian-creciendo/#comments Mon, 01 Feb 2010 17:58:03 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=279

Los encontré  en el bajo, como en una isla rodeada por un verde mar,  allí estaban, disimuladamente seguían creciendo, uno recostado al otro, como si nada hubiese pasado. Con los pies bien en la tierra,  se dirigían majestuosamente en diferentes direcciones, uno más grueso que el otro, los unía el compromiso de existir

Allá en lo alto se entrelazaban y se apoyaban mutuamente, como la mano en un hombro, uno más alto que el otro, como un hermano mayor, allí vivían, en ocasiones, silenciosamente crujiendo.

Me pareció que nada ni nadie los distraía, simplemente permanecían, como en un culto de  reverencias, uno inclinado al otro, como  en una amistad.

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