BLOG-AVA » Uruguay http://ava.anamib.com Ayuda Virtual de ANAMIB Fri, 09 Jan 2015 12:17:02 +0000 es-ES hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.1 Tabula rasa http://ava.anamib.com/tabula-rasa/ http://ava.anamib.com/tabula-rasa/#comments Tue, 10 Jan 2012 18:50:11 +0000 http://ava.anamib.com/?p=767 En el proceso de violencia que sufrimos las victimas de acoso, muchos de nosotros no sabemos expresar o cuantificar el dolor, nos cuesta por sobre todo hablar de ello. Escribir sobre lo que a uno le pasa, ha sido en muchos casos la forma de poder canalizar el sufrimiento, no obstante ello, muchos de nosotros, dentro de los que me incluyo, quedamos bloqueados muchas veces incapaces de enfrentar nuevas situaciones. Cuando me pongo a reflexionar de forma introspectiva, trato a través del razonamiento buscar cada uno de los motivos que en el presente me limitan para seguir adelante.

En esa búsqueda profunda del por qué de cada cosa, cae uno en la cuenta que la herida vital más importante que lleva el afectado, es la desestructuración de su mundo interior, todo aquello que hacía su personalidad, sus valores, creencias etc. En definitiva el sujeto queda como una tabula rasa sobre la cual hay que nuevamente escribir.

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El hormiguero http://ava.anamib.com/el-hormiguero/ http://ava.anamib.com/el-hormiguero/#comments Sun, 21 Aug 2011 09:16:23 +0000 http://ava.anamib.com/?p=691

 

Luego de haber soportado diferentes instancias de acoso a los cuales acompañó distintos sumarios e investigaciones administrativas, fui erradicado de mi lugar de trabajo y trasladado a un nuevo destino.

Pese a que la investigación administrativa había determinado que era el único funcionario al que  no correspondía  sanción, se hacía ver todo el acoso, como un conflicto entre mi persona y las autoridades responsables del mismo.

De la misma forma que para mi se ordenaba –por razones de mejor servicio-el traslado, también consideraba la misma situación para la otra parte a las cuales le cabía, por cierto sanciones disciplinarias.

Nada de esto se cumplió y por el contrario el único trasladado fui yo, a lo que siguió la quita de las sanciones a los responsables, en lo que fue una clara demostración de abuso de poder

Una vez dispuesto mi traslado, comencé a viajar a mi nuevo destino, un establecimiento rural distante a más de cien kilómetros de Maldonado, lugar donde resido.

Sin tener idea de donde quedaba ese sitió,ni que me esperaba, tomé el ómnibus y me dirigí allí, en una mezcla ambigua de depresión y expectativa, simplemente por el hecho de que volvía a trabajar.

Luego de caminar muchos kilómetros llegué al sitio, un viejo establecimiento ruinoso a donde se dedicaban a la cría de ganado.

Allí me esperaba un señor que caminaba dificultosamente con una muleta, lo que siguió después fue mostrarme el lugar donde yo debía de permanecer, una especie de galpón abandonado, con piso de tierra y acopio de insumos de campo.

En ese lugar oscuro, tapeado con chapas debía quedarme, según sus órdenes. Atravesando el techado había palos y cuerdas destinadas a las tareas propias del lugar.

Por un momento pasó por  mi cabeza la idea de terminar mis días allí, no se que fue lo que me hizo cambiar de parecer, talvez el simple hecho de no pensar tanto mi y si pensar en las personas que me quieren.

En definitiva, pude salvar ese momento y me negué a permanecer en ese lugar, por lo tanto en los meses que siguió yo pasé a estar a la intemperie, con frió o calor, hasta que una Inspección General de Trabajo y Seguridad Social, intimó al Consejo de Educación a sacarme de ese lugar.

Cada vez que emprendía el viaje hacia ese destino tenía que levantarme de madrugada próximo a las cuatro de la mañana para luego arribar  a eso de las siete de la mañana.

Durante ese tiempo incierto, cada vez que subía al ómnibus y me ubicaba en el asiento comenzaba la depresión, que se disipaba en ocasiones, cada vez que la realidad se apoderaba de mis actos.

Una vez que llegaba a la ruta, yo debía de caminar varios kilómetros  hasta ese lugar, en el cual, no me esperaba nada, nada más que la soledad y el asilamiento

En ese trayecto, como señal de reacción, siempre pateaba un hormiguero, que se encontraba a la orilla del camino.

Era un acto reflejo inconciente, que hacia cada vez que llegaba allí, un acto desesperado de angustia y dolor, por cierto inentendible para aquellas hormigas que de tanto en tanto veían caer su esfuerzo.

Fue un día, aquel que casi por arte de  magia se agudizó mis sentidos y comencé a contemplar el hermoso paisaje que me rodeaba, el sonido del viento y el silencio del monte.

Desde ese momento cambiaron muchas cosas en mi vida, una de ellas fue mi actitud ante la vida y las circunstancias allí presente.

Ahora cada vez que llegaba trataba de comprender que la vida no podía ser todo lo malo que me sucedía, que debía de haber otras cosas, que planteada así, la vida, era un sin sentido.

En ese lugar descubrí que podía escribir, que podía transformar el dolor en prosas, la desesperación en poemas, la esperanza en relatos.

Una vez que dejé en paz a las hormigas, pude observar que su hormiguero era siempre el mismo, la misma forma y el mismo tamaño, las hormigas contruian hasta donde sabían, hasta donde su inteligencia les permitía llegar.

Por un momento comprendí, cuantas cosas en nuestras vidas hacíamos como ellas, desde entonces trato de no parecérmeles.

 

José Maria Cano

 

Maldonado, 20 de agosto de 2011.

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Encuentro http://ava.anamib.com/encuentro/ http://ava.anamib.com/encuentro/#comments Sun, 22 Aug 2010 21:38:22 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=520  

Que parte de mi ríe, que parte de mi ironiza,

que parte de mi vive, que parte de mi agoniza.

Llegan recuerdos de un pasado lejano,

llegan dolores, de un reciente pasado.

 

Mi vida, como un frágil y atesorado recuerdo

yace en pedazos, esparcida por todos lados.

 

Escoba del alma mía, cual magia que arrastra,

reúne un poco de mi, para volver a sentir ,

para volver a vivir.

Conéctame nuevamente con la  sensación de tener amigos,

con la necesidad de ser querido.

 

Enséñame el camino para  volver a confiar,

para volver a soñar.

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Vivir sin ser http://ava.anamib.com/vivir-sin-ser/ http://ava.anamib.com/vivir-sin-ser/#comments Tue, 15 Jun 2010 22:05:10 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=485

Vacía, como de ausencia de aire,

tu vida es.

Doliente, como en el tiempo presente,

la herida es.

 

Hay lágrimas visibles que humedecen tu piel,

hay lágrimas que caen dentro, y que no se ven.

 

Valiente, porque construyes tus días,

con lo que quedó de tu ser.

Paciente, porque esperaste de otros,

lo que no pudo ser

 

Hay momentos en la vida, de plena felicidad,

hay mojones, que el tiempo construye, donde se respira paz.

 

Pájaro de alas rotas, no te quedes allí,

a curar tus heridas al sol.

Camúflate, con el color de los árboles,

mimetízate, con el sonido y el aire.

 

Vuélvete inalcanzable, que desapercibido, también se vive,

y cuando estés plenamente recuperado, échate a volar.

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Hacerse la idea http://ava.anamib.com/477/ http://ava.anamib.com/477/#comments Thu, 03 Jun 2010 19:30:29 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=477 Cuantas veces, cada uno de nosotros tuvo la necesidad encontrar las palabras justas y necesarias para explicar tanto sufrimiento. Cuantas veces hicimos un esfuerzo enorme en hacer sentir en aquellos conocidos y próximos también, el dolor de una experiencia intransferible. Y nos quedamos perplejos y atónitos al no ser comprendidos y volvimos a casa con la carga a cuestas de la frustración y la negación ha aceptar, que nuestras vidas, habían cambiado.

Vaya si cuesta aceptarlo, y entonces no hubo un momento en nuestras mentes para buscar la forma para  solucionar  todo esto, y a riesgo de salir heridos, insistimos con los nuestros, porque sentimos que ya, no nos quedó nada. Y no nos alcanzaron las formas para matar a nuestros enemigos y no bastó la indiferencia, tampoco faltó una madrugada en que el sueño se cortó y caímos en la cuenta de un hecho no entendido en su momento o de cuantas personas estaban implicadas.

Vaya por Dios, si que cuesta hacerse la idea, que aquellos amigos que antes eran, ya no lo serán, que fuimos dejando cada uno de estos años en  proyectos sin culminar , en tiempo sin disfrutar. Y nos volvimos pasatistas, pensando que alguien va a tocar a nuestras puerta y nos dirá… tiene usted razón. Y nos volvimos desconfiados, hasta de nosotros mismos, y entonces quedamos presos del dolor

Tampoco faltaron los momentos en que pensamos como serían las cosas si no hubiese pasado lo que sucedió, hasta que nuevamente fuimos absorbidos por el inexorable paso del tiempo, entonces el abismo se hizo cada vez más profundo y nos faltaron palabras para explicar, lo inexplicable.

Luego el cansancio nos agobió, el profundo cansancio de haber soportado tanto. Verdad que sí, que cuesta mucho hacerse la idea, aunque esta sea para hacer un cambio.

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En la piel http://ava.anamib.com/en-la-piel/ http://ava.anamib.com/en-la-piel/#comments Mon, 24 May 2010 19:50:14 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=463 Ese día era sábado, no había que ir a la escuela, por lo tanto, no había nada para hacer. A media mañana su padre lo llamó diciendo… Cristian, es hora de levantarse.

Medio dormido y medio despierto giró su cuerpo de un lado a otro se abrazó a la almohada y esperó.

En otro lado de la casa, su madre trajinaba entre los quehaceres de la cocina, mientras ponía  a lavar, ropa atrasada de la semana.

Se sintió un ruido, al fin se levanto y enfiló hacia el baño, y tras unos minutos se sentó a desayunar

Sus labios apenas humedecieron la taza, un leve mordisco a la malteada y de tanto en tanto, espiaba por la ventana.

De repente ya no estaba allí, se hallaba en frente, con sus amigos de siempre. Luego su madre exclamó ¡ ese niño no come nada! Y llegó el almuerzo y con él, la tarde y volvió a jugar y al pasar las horas, fue recuperando el alma.

Al otro día, las mismas cosas, para una diferente jornada y esperó los momentos más felices, los que en su dieta no estaban, y nuevamente su madre exclamó ¡ese niño no come nada!

Y se fue a jugar, al football, a las cinchadas. Por la tarde el sol enrojeció sus blancas mejillas y transpiró su cabello  y entre juego y juego estalló en frenética risa.

Allá en la tardecita  su padre lo reclamó… Cristian, es hora de dejar de jugar y hacer los deberes… Quiso ponerse serio y tras un pequeño silencio respondió… ya los hice papá.

Dale, dale, agregó su padre, que no te he visto tocar nada. No respondió y siguió jugando, hasta el cansancio jugó, luego entro directo al baño y se duchó.

Se sentó a comer una merienda, apoyó la cabeza en la mesa y se quedó dormido, al otro día, mil excusas para emprender la mañana. Y llegó a la escuela y en la entrada, entre compañeros se saludaban.

Se adentró en sus cosas, las que a él le importaban y se rió una y otra vez. Fue

avanzando por el patio y entre bromas y comentarios de repente se sintió observado, alzo la vista y allí estaban, aquellos compañeros que lo golpeaban.

Todo cambió en un instante, su cuerpo se estremeció y se puso tenso, bajó la mirada y de su rostro, despareció la risa.

Llegó a su clase y se sentó en su banca, y mientras la maestra hablaba, la tapa de su cuaderno rayaba.

Sonó el timbre del recreo, se dirigió al baño y nuevamente, los encontró en la entrada. Se sintió mal y comenzó a vomitar, se hizo en la ropa y quedó allí, tirado en un rincón, mientras los compañeros  se burlaban.

Su madre lo fue a buscar y regresó  a su casa, quiso hablar con él, más él, no dijo nada……….

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¿Por qué? http://ava.anamib.com/435/ http://ava.anamib.com/435/#comments Tue, 16 Mar 2010 19:15:48 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=435 ¿Por qué a mi y no él?, ¿por qué a nosotros y no ha otros?, ¿por qué a ti y no aquél……? ¿Por qué?, son a veces preguntas que no tienen respuestas.

¿Por qué a mi me cuesta tanto todo?, ¿Por qué a otros nada?, ¿por qué la vida se ha ensañado en mostrarme este padecimiento absurdo y qué he hecho yo para merecerlo?

No quisiera navegar siempre en este mar de dudas e incertidumbres, tampoco quisiera olvidar, simplemente quisiera darme la oportunidad de estar bien conmigo mismo.

Nadie nos enseña a estar preparado para la tragedia, la crisis y la angustia, tampoco salir de ella.

No me hundiré en el abismo profundo de la recurrente necesidad de justificar mi existencia, miraré hacia adelante, sin olvidarme quién soy.

Cuando la tierra no sea firme, echaré raíces en el barro, me reinventaré mil veces si es necesario hasta que el cansancio llegue a su destino.

Si la vida ha reservado para mí el propósito de luchar, haré de ello una realidad. Si la vida me ha reservado dolor haré en medio de él la felicidad.

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Ave Fénix = Muerte y Resurrección http://ava.anamib.com/ave-fenix-muerte-y-resurreccion/ http://ava.anamib.com/ave-fenix-muerte-y-resurreccion/#comments Mon, 01 Feb 2010 22:03:20 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=304 Fénix.

                                                                                 Razón de serMúsica
Regresa, siempre…

Como el viento; el sol y la luna, (el día y la noche); las 4 estaciones; el sueño y el despertar…

Es nuestra vida; tiene un sentido. Cuando regresamos lo vemos; lo sentimos. En nuestro corazón y todo nuestro ser podemos percibir la maravilla de nuestros dones.

El miedo; la impotencia… ansiedad – desesperación – descontrol y depresión… la intensidad de lo vivido y/o su extensión en el tiempo nos deterioran; lo natural es que regreses.
Regresa cuanto antes.

Descansa; obsérvate… sabes quien eres. No eres ni más ni menos que tú.
Desde tiempo inmemorial existe la leyenda. Ave Fénix= muerte y resurrección de las cenizas.
Nuestra muerte material final corresponde a un ciclo que naturalmente habrá de cumplirse. Queda en la fe o creencia de cada quien evaluar lo que sigue.

Nuestros ciclos en vida material naturalmente se cumplen…; y deben cumplirse.
En esa vida material nos acompañan muchas cosas intangibles de las que vivimos. Sin ellas sería imposible tal vida. Estas cumplen también sus ciclos como el Fénix.
Tal intensidad y tiempo, tal compensación equivalente; pero cuando ha llegado al deterioro, la compensación no llega de forma natural; entonces tienes que ocuparte seriamente antes que sea más grande el daño…

Recuerda los ciclos y regresa. Si estás ansioso/a cálmate; busca los medios en que más confíes; puedes pedir ayuda espiritual y/o material. Si estás deprimida/o sal con amigos; habla con alguien de tu confianza y sobre todo haz ejercicio; recuerda aquello de mente sana en cuerpo sano y viceversa.
Siempre puedes pedir ayuda que es la más humana de las actividades del ser humano (valga la redundancia).

Quien tenga un método recurra a él.

Te explico algo del mío. Si tienes raíces cristianas; simpatía; o fe en ello como yo; recuerda que Cristo instauró el sacramento de la reconciliación, (que vino también a cumplir con el Ave Fénix que ya existía). Muerte y Resurrección. Vida libre; limpia de conciencia; y

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

-  Muerte y Resurrección 

pronta para ser mejor. Una vida ecológica… donde lo imperfecto y caótico lucha contra la radiante perfección infinita que buscamos ser; y hacia la que caminamos en perenne peregrinación llena de dones que nos acompañan como lauros, a medida que crecemos…

No esperes por los demás; comienza tú mismo a actuar para regresar. Pero comienza contigo; con tu vida privada; con tu interior;… válete de quienes sean dignos de confiar; si en esa búsqueda alguien te defrauda mejora tu trato, o busca más ayuda y aléjate un poco de ésta.

Saludos a todos los lectores y colaboradores de este blog con mucho aprecio desde Uruguay.

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Como una amistad http://ava.anamib.com/seguian-creciendo/ http://ava.anamib.com/seguian-creciendo/#comments Mon, 01 Feb 2010 17:58:03 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=279

Los encontré  en el bajo, como en una isla rodeada por un verde mar,  allí estaban, disimuladamente seguían creciendo, uno recostado al otro, como si nada hubiese pasado. Con los pies bien en la tierra,  se dirigían majestuosamente en diferentes direcciones, uno más grueso que el otro, los unía el compromiso de existir

Allá en lo alto se entrelazaban y se apoyaban mutuamente, como la mano en un hombro, uno más alto que el otro, como un hermano mayor, allí vivían, en ocasiones, silenciosamente crujiendo.

Me pareció que nada ni nadie los distraía, simplemente permanecían, como en un culto de  reverencias, uno inclinado al otro, como  en una amistad.

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De un momento a otro http://ava.anamib.com/de-un-momento-a-otro/ http://ava.anamib.com/de-un-momento-a-otro/#comments Tue, 19 Jan 2010 23:03:26 +0000 http://ava.anamib.com.es/?p=124  

He pensado últimamente que debiéramos estar más tiempo juntos, ya sea para estar bien o estar mal, pero juntos al fin, sabes, no quiero seguir viviendo así… No quiero seguir constantemente recordándote lo importante que eres para mí, eres parte de mi vida y tú lo sabes.

Ayer por ejemplo se te veía feliz, podías  tocar el cielo con las manos, yo mismo te observé, eras otra persona, pero además te dijeron que hiciste un lindo trabajo y te sentías tan bien por ello, en cambio hoy, no te conozco, cambias de humor y cuesta hacerte ver, lo importante que tu vida es.

No voy a estar siempre presente para recordártelo, tú lo debes saber, ni otros lo harán por mí.

He oído por ahí algunos rumores que dicen que no sirves para nada, que nada te sale bien, que sientes que la vida no vale la pena vivir, pero tu no hagas caso de ello, escúchame a mi, tan solo recuérdame, en las horas más felices.

Vive  cada día como si fuera único, recupera  tu sensibilidad, empieza a descubrir nuevamente tu rostro, junta las manos y siente tus dedos como si te pertenecieran, vas a saber que se puede, que se puede vivir… únicamente.

De un momento a otro me pareció que estabas ahí, tratando  de acordarte como eran esos tiempos en que te sentías bien, si al menos me tuvieras cada vez más presente, entenderías que somos el uno para el otro.

Solo que uno, tiene que ser mucho más.

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